každý z nás hledá pocit spokojenosti a vnitřního klidu.
Bez cvičení a kultivace sebe sama je téměř nemožné žít spokojeně.
Zvláště v současné době si myslím, že je cvičení nezbytné.
Rád bych Vám v krátkosti nastínil čemu se věnujeme a co Vám mohu nabídnout.
Věnuji se posilování 23 let, bojovému uměni 11 let, dechové relaxaci a meditaci 7 let, tradiční čínské medicíně 5 roků, vhodnému stravování 20 let. Toto jsou směry, ze kterých čerpám při stanovování vhodného způsobu cvičení, výživy a relaxace pro klienta.
Pokud máte zdravotní problémy: nespavost, bolesti hlavy, bolesti v zádech, zažívací potíže, přílišné napětí, stres, depresi, nadváhu, podváhu, nebo chcete cvičit pro pohyb a dobrý pocit, potom Vám sestavím na míru cvičení a jiná doporučení, která dokážou Vaše problémy zmírnit či úplně eliminovat.
Nabízím Vám osobní setkání a konzultaci zdarma, abyste se mohli rozhodnout, zda-li spolu zahájíme spolupráci či nikoliv.
S pozdravem
Martin Louda
|
